Coaching privé haute performance à domicile – Paris & Île-de-France
« J’accompagne des femmes et des hommes à haute exigence dans la maîtrise de leur corps, de leur énergie et de leur performance. »
Technologies avancées (EMS Miha Bodytec® / XBody®) – approche sur mesure, confidentielle, orientée résultats
Une méthode globale de performance, inspirée des neurosciences et du haut niveau
– Optimisation de l’énergie, de la récupération et de la résilience au stress
– Travail physique + mental : posture, mobilité, force, exécution
– Interventions à domicile, au bureau ou en environnement privé (sur rendez-vous)
– Technologies haut de gamme (Miha Bodytec® / XBody®) utilisées comme leviers, selon votre profil
Neuro-optimisation & performance : précision, sécurité, efficacité
Séances privées structurées, conçues pour les agendas exigeants :
– amélioration de la posture et du maintien
– tonus et composition corporelle (silhouette fonctionnelle et harmonieuse)
– réduction des tensions liées au stress et à la sédentarité
– récupération optimisée et énergie stable
Les technologies de stimulation (EMS) sont intégrées dans un protocole global, au service d’objectifs mesurables.
Coaching privé à domicile : 100% individualisé
Les atouts majeurs
Lors des séances, les principaux groupes musculaires sont sollicités de manière ciblée pour un résultat global et cohérent :
– amélioration du maintien et de la posture
– optimisation de la force utile et de la mobilité
– diminution des douleurs liées aux déséquilibres (dos, hanches, épaules)
– amélioration de la composition corporelle et de la tonicité
– approche posturale et neuromotrice inspirée du modèle Optimal Performance Training (NASM)
Infos pratiques
Yahia Seghir vient à votre rencontre (domicile / bureau / lieu privé).
Une séance requiert 4 m² d’espace utile.
Tenue et carte d’entraînement fournies si nécessaire (conditions communiquées lors du diagnostic).
Coaching privé sur mesure
au 0768878659
Un cadre fiscal spécifique peut s’appliquer selon votre situation. Les modalités sont précisées lors de l’entretien.
